先日受けた健康診断の結果を見て、ショック。コレステロールが正常値よりも少し高いようです。普段は和食中心の食生活だし、毎日自転車に乗っているし、一体何がいけないのでしょうか。やっぱり、大好きな甘いものを控えないといけないのでしょうか。
写真：御影ダニエル『うなぎの寝床』という名のケーキ。神戸には甘い誘惑が沢山あります。
Sweets
I was so disappointed with the result of my health check-up I took the other week. My cholesterol level is slightly higher than the normal level. I mostly eat healthy Japanese meals and ride my bike everyday. What else should I do? I guess I should cut back on my favorite sweets?
Picture: Cakes named “Eel’s bed” by Daniel of the Mikage district. There are too many sweet temptations in Kobe.
甘いもの = amaimono: sweets
健康 = kenko: (good) health
高い = takai: high
大好きな = daisukina: favorite
